Schlagwort: Geburt


  • Dein Geburtsvorbereitungskurs

    In diesem Kompaktkurs wirst du auf deine Geburt vorbereitet. Mit fundiertem Wissen und den wichtigsten Informationen rund um die Geburt. Themen: Geburtsvorgang, Positionen, Atmung, Medikation zur Schmerzlinderung, Möglichkeiten zur Schmerzlinderung ohne Medizin, Anregungen zu Hilfsmöglichkeiten für deinen Partner, Tipps für die ersten Tage mit Baby und vieles mehr erwarten euch in einer entspannten Atmosphäre. Durch…

  • Fit in der Schwangerschaft

    Fit in der Schwangerschaft

    Übungen die auf die Schwangerschaft zugeschnitten sind, halten dich fit und bereiten auf die Geburt vor. Dein Beckenboden wird gestärkt, um auch nach der Geburt standfest zu bleiben. In einer kleinen Gruppe aktivieren und mobilisieren wir deinen Körper. Außerdem informiere ich dich rund um das Thema Schwangerschaft und Sport. Der Kurs hat 8 Termine Die…

  • Babyblues oder Depression? Umgang mit psychischen Belastungen und Erkrankungen nach der Geburt

    Ist das noch normal oder schon eine Depression? Soll ich abwarten, ob sich meine Situation bessert, oder brauche ich Unterstützung? Schade ich meinem Baby, wenn ich an mir zweifle oder traurig bin? Und was kann ich tun, wenn ich mir Sorgen um meinen Partner oder meine Partnerin mache? In dieser Online-Veranstaltung geht es um den…