Eine Schwangerschaft ist immer etwas Einzigartiges und Besonderes. Der Körper stellt sich um, bereitet sich auf die kommenden Wochen und Monaten vor und verändert sich. Um die bevorstehenden Veränderungen für dich und dein Kind positiv zu unterstützen, zeige ich dir im Kurs angepasste Kraftübungen, die deinen Körper ganzheitlich kräftigen sowie fit halten. Zudem minimieren wir […]

Eine Schwangerschaft ist immer etwas Einzigartiges und Besonderes. Der Körper stellt sich um, bereitet sich auf die kommenden Wochen und Monaten vor und verändert sich. Um die bevorstehenden Veränderungen für dich und dein Kind positiv zu unterstützen, zeige ich dir im Kurs angepasste Kraftübungen, die deinen Körper ganzheitlich kräftigen sowie fit halten. Zudem minimieren wir […]

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